ווידאו תרפיה היא שיטה טיפולית מתחום הפסיכותרפיה האומנותית, שמשתמשת הווידאו ככלי השלכתי וככלי של ביטוי אישי. זהו תחום חדש באופן יחסי, אם כי השימוש בצילום ככלי טיפולי אינו חדש. המצלמה אינה מאפשרת סינון ובקרה והיא מפגישה את האדם עם עצמו ללא ההגנות והמעצורים הקיימים בדרך כלל. השימוש בווידאו תרפיה מקדם תהליכים של מודעות והפנמה באופן מואץ.

סדנת ווידאו תרפיה הינה סדנה תהליכית העוסקת בהעצמה אישית וקבוצתית. המפגשים עוסקים בנושאים שמעסיקים את חברי הקבוצה. 

במהלך המפגשים המשתתפים מצלמים מגוון התנסויות וזוויות הסתכלות תוך שימוש בטלפונים החכמים שלהם. הצילומים משמשים כגירוי לדיון שיחה ושיתוף בקבוצה. 

לצילום יש עוצמה רבה ככלי הבעה ללא מילים.

סדנת ווידאו תרפיה מתאימה לקהלים מגוונים, אני באופן אישי מעבירה סדנאות לאנשים מבוגרים ולקשישים. סדנאות לבני משפחה מטפלים עיקריים, סדנאות לשורדי שואה, סדנאות להורים שכולים, סדנאות למפונים מהדרום אחרי  ה 7.10.23 , סדנאות לא טיפוליות במועדונים בקהילה, סדנאות בדיורים מוגנים ועוד ועוד.

לאדם המגיע לגיל המבוגר יש צורך טבעי לספר את סיפור חייו, סיפור משפחת המוצא שלו וסיפור המשפחה שהקים, לתעד ולהסביר מחשבות ודעות, לסגור מעגלים שונים, להנחיל את המורשת שלו וליצור המשכיות מדור לדור.

לכל אדם מעל גיל 75 , אין צורך בסיפור חיים מיוחד כל אדם המגיע לגיל כזה יש לו  סיפור חיים עשיר ומלא בחוויות.

בסדרת מפגשים אישיים בבית הלקוח, ע"י ראיונות עומק מובנים מצולמים בווידאו, ע"י הסתכלות באלבומי משפחה ומסמכים שונים, בסוף התהליך אני מפיקה סרט אישי ומרגש עבור האדם המשמש מזכרת נפלאה לדורות הבאים.